Ce mois-ci, je souhaiterais vous faire une recommandation de lecture, que je transmets régulièrement en séance mais également à mon entourage :
Jüne Plã : Jouissance Club – Une cartographie du plaisir
En séance, les sexologues parlent facilement de plaisir, masturbation, rapports, caresses… mais il n’est pas toujours évident de savoir comment explorer son corps et celui de l’autre.
Ce livre est destiné à tous et toutes, quel que soit votre genre et votre orientation sexuelle, afin de rendre le plaisir plus accessible. Il peut servir d’inspiration, étant illustré par des schémas clairs, et promeut le plaisir et la découverte de celui-ci. Cela peut être également très utile lorsqu’une sensation de routine s’installe dans la sexualité, mais que la créativité est en berne.
Le langage est simple, moderne, et la pénétration est laissée de côté afin de se concentrer sur les mille et une autres facettes de la sexualité. Les chapitres consacrés à « l’éducation sexuelle » sont également une riche source d’information, qui mettent en avant l’épanouissement personnel, et non uniquement les risques. En bref, un manuel d’éducation sexuelle positive !
L’idée n’étant pas de coller de nouvelles injonctions de « variété obligée » à votre sexualité, je vous invite à piocher parmi les techniques qui vous attireront, et de ne pas vous sentir contraint-e à tout essayer. Et j’espère que cette cartographie saura vous ouvrir de nouvelles routes d’exploration !
Amandine Friedmann